桜
が咲いて、春到来!
だんだん薄着になるし、本気でダイエットしなくては。
レコーディングダイエットアプリ「シルスタ」に、
分量の異なる家庭料理のカロリー入力時間を短縮できる
「マイメニュー」機能を無料公開しました!

摂取した食品のカロリー入力時間を短縮できるようになり、
「シルスタ」は目標体重への期間を入力すると、
身長、体重、性別、運動量から1日の目標カロリーを自動計算してくれ、
その到達度が目で見て確認できるすぐれもの!
実際使った人は、
無理なく目標期間内に痩せることができるとか。
いいね!
やみくもに食べて太ってしまうタイプの私(笑)
ちょうど友人に聞いたレコダイ(レコーディングダイエットの略)が
今すごく気になってますw
運動必須でないのがレコダイだけど、記録は面倒かも。
でも、アプリで、カロリー入力時間が短縮できて手間が減ったらいうことなし!
気になる方は、是非チェックしてみて下さい。


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