レコーディングダイエットアプリ

桜が咲いて、春到来！
だんだん薄着になるし、本気でダイエットしなくては。



レコーディングダイエットアプリ「シルスタ」に、
分量の異なる家庭料理のカロリー入力時間を短縮できる
「マイメニュー」機能を無料公開しました！



摂取した食品のカロリー入力時間を短縮できるようになり、

「シルスタ」は目標体重への期間を入力すると、
身長、体重、性別、運動量から1日の目標カロリーを自動計算してくれ、
その到達度が目で見て確認できるすぐれもの！

実際使った人は、
無理なく目標期間内に痩せることができるとか。
いいね！


やみくもに食べて太ってしまうタイプの私（笑）
ちょうど友人に聞いたレコダイ（レコーディングダイエットの略）が
今すごく気になってますw

運動必須でないのがレコダイだけど、記録は面倒かも。
でも、アプリで、カロリー入力時間が短縮できて手間が減ったらいうことなし！

気になる方は、是非チェックしてみて下さい。